11/02/2025
Известный психолог провела мастер-класс
В рамках недели «Жан саулығы» известный психолог Гульмари Кобейсинова провела для менторов мастер-класс на тему «Влияние душевного здоровья на построение отношений».
Мастер-класс был посвящен разъяснению молодежи взаимосвязи душевного здоровья с построением отношений. На мастер-классе было много практических упражнений, психолог активно привлекала участников к обсуждению кейсов на различные ситуации и темы.
В ходе обсуждения кейсов менторы приводили примеры из жизненных ситуаций и искали психологически правильные решения. Такой тренинг позволил им улучшить свои коммуникативные навыки, развить эмоциональный интеллект. Кроме того, Гульмари Кобейсинова разъяснила молодым людям важность сохранения границ в отношениях и взаимосвязь социальной нормы и личных границ. Участники задавали вопросы специалисту-психологу и получали полезную консультацию.
Этот мастер-класс помог молодым людям повысить психологическую грамотность, понять способы поддержания духовного и эмоционального баланса и научиться открыто делиться своими внутренними чувствами и мыслями и поддерживать друг друга.